Stress, surmenage, anxiété?

Je vous accompagne
pour (re)trouver une vie sereine et équilibrée.

Vanessa CUS 

Sophrologue – Relaxologue – Soins Lahochi

Adultes, enfants et ados – dans l’Oise

Centre de thérapies complémentaires

468 rue du Général Leclerc 60390 AUNEUIL

06 14 48 22 16

Bienvenue!

Bonjour, je suis Vanessa CUS,
J'accompagne les personnes stressés, anxieuses, surmenées,
à retrouver calme, sérénité
et équilibre dans leur vie.

Vous sentez-vous fatigué, frustré et démotivé?

Vous arrive-t-il de vous sentir en colère parfois ?
Avez-vous l’impression d’avoir perdu confiance en vous? De ne pas être la personne que vous voulez être?
Vous sentez-vous bloqué dans un cycle sans fin, sans voir de solutions?
Trouvez-vous difficile de faire face à votre situation ?

STOP!!!
Il est temps d'y remédier!

Imaginez-vous ...

  • Vous vous sentez détendu(e) et pouvez gérer facilement vos tâches quotidiennes.

  • Vous êtes efficace à 100% au travail et à la maison, plein(e) d’énergie et prêt(e) à affronter tout ce que la vie vous réserve.
  • Vous êtes calme et pouvez gérer toutes les situations.
  • Vous vivez une vie équilibrée où vous pouvez être présent(e) pour vous-même et pour les autres, prendre le temps de vous détendre, de vous amuser et de vous ressourcer.
  • Vous avez trouvé votre place dans le monde et avez un impact positif sur ceux qui vous entourent.

J'ai une solution à vous apporter :

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Un accompagnement sur mesure,

 adapté à vos besoins et possibilités,

 pour (re)trouver votre place et un équilibre dans votre vie.

 

Comment?

Je mets à votre disposition mes techniques les plus efficaces pour atteindre votre objectif.

J’ai une boite à outils variés et adaptables, que j’allie en fonction de vos besoins pour établir avec vous un programme personnalisé:

– la relaxation par diverses techniques
– la sophrologie
– les soins Lahochi

– les soins sonores et vibratoires

 

En quoi ça consiste?

des techniques et exercices simples, efficaces et adaptés à chacun, basés sur la respiration, le mouvement et la visualisation positive

des objectifs et un nombre de séances défini ensemble

– la possibilité d’accéder à des ressources complémentaires: articles, audios de séances, e-books etc.

 

Quels sont les bénéfices?

– relâcher vos tensions 

– apaiser votre mental

– mieux vivre vos émotions et les exprimer sainement

– retrouver confiance en vous, en les autres, en la vie

– mobiliser vos ressources, votre énergie pour valoriser tout votre potentiel et vous réaliser

 

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Qu'en pensent mes clients?

Evelyne
Evelyne
Conseillère en formation
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Merci à Vanessa pour ce moment de détente, de retour en soi, une respiration plus profonde et une reprise de travail plus efficace.
Perrine
Perrine
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Nous avons réalisé une séance de découverte Sophrologie, relaxation et soin de l'esprit lors d'un EVJF (6 personnes). Vanessa nous a agréablement accueilli, nous avons passé un super moment toute ensemble et juste avant le Jour-J notre mariée a apprécié.
Rebecca
Rebecca
Conseillère en insertion professionnelle
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Super expérience, dans le cadre d'une formation. Des méthodes simples et utiles pour permettre de gérer son stress avant un examen. Je recommande.
Carine
Carine
Reflexologue
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Sophrologue douce et attentive. J'ai aimé me sentir guidée en toute confiance. Je recommande vivement!
Isabelle
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1ere séance Lahochi à été très efficace. Très contente. Hâte de voir le prochain rendez vous
Virginie
Virginie
Conseillère en insertion professionnelle
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Douceur, écoute, bienveillance et guidance... pour acquérir des techniques de gestion du stress Vanessa est top, elle s'adapte aux besoins en proposant des techniques adaptées à chacun !
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