Stress, surmenage, anxiété?

Je vous accompagne
pour (re)trouver une vie sereine et équilibrée.

Vanessa CUS

Sophrologue – Relaxologue – Soins Lahochi

Adultes, enfants et ados – dans l’Oise

Centre de thérapies complémentaires

468 rue du Général Leclerc 60390 AUNEUIL

06 14 48 22 16

[email protected]

Bienvenue!

Bonjour, je suis Vanessa CUS,
J'accompagne les personnes stressés, anxieuses, surmenées,
à retrouver calme, sérénité
et équilibre dans leur vie.

Vous sentez-vous fatigué, frustré et démotivé?

Vous arrive-t-il de vous sentir en colère parfois ?
Avez-vous l’impression d’avoir perdu confiance en vous? De ne pas être la personne que vous voulez être?
Vous sentez-vous bloqué dans un cycle sans fin, sans voir de solutions?
Trouvez-vous difficile de faire face à votre situation ?

STOP!!!
Il est temps d'y remédier!

Imaginez-vous ...

Vous vous sentez détendu(e) et pouvez gérer facilement vos tâches quotidiennes.
Vous êtes efficace à 100% au travail et à la maison, plein(e) d’énergie et prêt(e) à affronter tout ce que la vie vous réserve.

Vous êtes calme et pouvez gérer toutes les situations.

Vous vivez une vie équilibrée où vous pouvez être présent(e) pour vous-même et pour les autres, prendre le temps de vous détendre, de vous amuser et de vous ressourcer.

Vous avez trouvé votre place dans le monde et avez un impact positif sur ceux qui vous entourent.

J'ai une solution à vous apporter :

Un accompagnement sur mesure,

adapté à vos besoins et possibilités,

pour (re)trouver votre place et un équilibre dans votre vie.

Comment?

Je mets à votre disposition mes techniques les plus efficaces pour atteindre votre objectif.

J’ai une boite à outils variés et adaptables, que j’allie en fonction de vos besoins pour établir avec vous un programme personnalisé:

– la relaxation par diverses techniques
– la sophrologie
– les soins Lahochi

– les soins sonores et vibratoires

En quoi ça consiste?

– des techniques et exercices simples, efficaces et adaptés à chacun, basés sur la respiration, le mouvement et la visualisation positive

– des objectifs et un nombre de séances défini ensemble

– la possibilité d’accéder à des ressources complémentaires: articles, audios de séances, e-books etc.

Quels sont les bénéfices?

– relâcher vos tensions

– apaiser votre mental

– mieux vivre vos émotions et les exprimer sainement

– retrouver confiance en vous, en les autres, en la vie

– mobiliser vos ressources, votre énergie pour valoriser tout votre potentiel et vous réaliser

Télécharger le flyer

Qu'en pensent mes clients?

Merci à Vanessa pour ce moment de détente, de retour en soi, une respiration plus profonde et une reprise de travail plus efficace.

Nous avons réalisé une séance de découverte Sophrologie, relaxation et soin de l'esprit lors d'un EVJF (6 personnes). Vanessa nous a agréablement accueilli, nous avons passé un super moment toute ensemble et juste avant le Jour-J notre mariée a apprécié.

Super expérience, dans le cadre d'une formation. Des méthodes simples et utiles pour permettre de gérer son stress avant un examen. Je recommande.

Sophrologue douce et attentive. J'ai aimé me sentir guidée en toute confiance. Je recommande vivement!

1ere séance Lahochi à été très efficace. Très contente. Hâte de voir le prochain rendez vous

Douceur, écoute, bienveillance et guidance... pour acquérir des techniques de gestion du stress Vanessa est top, elle s'adapte aux besoins en proposant des techniques adaptées à chacun !